≫Jetzt geht es um mich≪ Die Depression besiegen - Anleitung zur Selbsthilfe【電子書籍】[ Josef Giger-B?tler ]

＜p＞Dieses Buch hilft beim eigenst?ndigen Ausstieg aus der Depression. Ganz allm?hlich baut der Leser bei der Lekt?re neue Denkmuster f?r sich auf, die helfen, die depressive Spirale zu ?berwinden. Ein Leben zu f?hren, in dem es endlich einmal um einen selbst geht und man nicht immer nur versucht, die Erwartungen anderer zu erf?llen. ≫Ein Wegweiser und Mutmacher - auch f?r Menschen, die nicht depressiv sind, aber unter hohem Erwartungsdruck leiden.≪ Tages-Anzeiger＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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